Nedovolte rýmě a smogu, aby se o vás pokoušeli a správně inhalujte


Philips Respironics
24.11.2015 09:58 | redakce

Podzimní klima neprospívá zejména obyvatelům větších měst. Zvyšující se inverze a hladina smogu dráždí naši sliznici, a tak jsme mnohem náchylnější k rýmám a dalším dýchacím potížím. Pravidelným používáním inhalátorů můžeme značně zlepšit stav dýchacích cest. Aktuálně v České republice trpí různými plicními nemocemi a astmatem 8% populace, což představuje asi 800 tisíc osob.

Philips Respironics

foto: Philips Respironics

Jakou historii má inhalování?

„Inhalační terapie má velmi dávné kořeny. Již za dob Hippokrata byly inhalovány látky, jako je mentol a eukalyptus pro léčbu dýchacího traktu. Později, kolem roku 200 našeho letopočtu doporučoval A. D. Galén siřičitou páru z vrcholu Vesuvu. Během devátého století inhalovali jihoameričtí indiáni výpary obsahující durman jako druh léčby astmatu. První inhalace tekutiny přišla v 19. století, kdy byl vyroben první kompresorový inhalátor. Teprve s objevy nových léků a nebulizačních systémů dosáhla inhalační léčba skutečného rozvoje a v dnešní době je na trhu velké množství profesionálních inhalátorů i přístrojů vhodných do domácího prostředí.“ Vysvětluje Prim. MUDr. Magdalena Popelková, primářka Oddělení tuberkulózy a respiračních nemocí v Nemocnici s poliklinikou Česká Lípa, a. s.

 Philips Respironics

Prim. MUDr. Magdalena Popelková

Kdy začít inhalovat a co?

„S inhalacemi můžete začít s příchodem podzimu. Preventivně bych doporučila inhalaci jednou denně večer po koupeli. Pro preventivní i léčebné inhalace se nejvíce používají slané minerální vody. Z nich nejčastější a nejznámější je Vincentka nebo Bílinská kyselka. Slaná minerální voda dokáže šetrným způsobem odstraňovat otok dýchacích cest a zároveň pomáhat s rozpuštěním hlenu. Tyto minerálky patří do skupiny alkalických, tj. mírně zásaditých a právě tato vlastnost jim umožňuje dosahovat nejlepších léčebných výsledků.“

Philips Respironics

foto: Philips Respironics

 

Může pomoci inhalování bylinkových čajů tak, že si přikryji hrnek kapesníkem?

„Tento způsob inhalace nedoporučuji, neboť páry jsou příliš horké a mohlo by při nesprávné manipulaci dojít k opaření či poškození sliznice. Pokud vám inhalace pomáhá a máte astma, doporučila bych investovat do koupě inhalátoru, ideálně s nebulizační technologií SideStream. Inhalátory využívající tuto technologii mají tu výhodu, že stačí inhalovat pouhých 6 – 8 minut, což je o polovinu méně, než u inhalátorů, které touto technologií nedisponují. Také vytváří ideální aerosol. Investice do kvalitního inhalátoru je prakticky na celý život. Můžete pak inhalovat buď pomocí náustku či pomocí masky, která pokrývá i nos a ústa.“

Philips Respironics

foto: Philips Respironics

 

Jak správně inhalovat?

„Standardně pacient sedí, trup má mírně předkloněn, hlava je v mírném záklonu. Dýchání musí být klidné, s občasným hlubokým nádechem a s několikasekundovým zadržením dechu, po němž následuje volný výdech. Při inhalaci ústy pacient nadechuje ústy a vydechuje nosem. Po inhalaci by neměl vycházet minimálně 20 minut ven. Nevhodná je inhalace bezprostředně po jídle.“

 

Video návod jak správně inhalovat, naleznete zde:

http://www.zdravotni-poradna.cz/Kategorie/Alergie-Inhalatory

 

Zdroj: www.zdravotni-poradna.cz 

Philips Respironics

foto: Philips Respironics

Philips Respironics
Philips Respironics
Philips Respironics
Philips Respironics

Komentáře



Kategorie
Příbuzné články
Global Money Week 2020 odkrývá program na podporu finanční gramotnosti
Global Money Week 2020 odkrývá program na podporu finanční gramotnosti

21.02.2020 | Program březnového Global Money Week 2020 (GMW) začíná nabírat konkrétnější rysy a organizátoři ...


Mlékárna Valašské Meziříčí již třetím rokem podporuje anketu Zlatý Ámos
Mlékárna Valašské Meziříčí již třetím rokem podporuje anketu Zlatý Ámos

21.02.2020 | Rovněž v letošním roce probíhá celorepubliková anketa o nejoblíbenějšího učitele České ...


Pozor na nezdravé byty! Až 90 procent novostaveb nesplňuje hygienické normy
Pozor na nezdravé byty!  Až 90 procent novostaveb nesplňuje hygienické normy

17.02.2020 | Při výběru nového bydlení lidé zvažují mnoho kritérií: od ceny a lokality přes výhled z bytu ...


Trofej Zlatý banán za příběh roku si odnesl spolek „Děti patří domů“.
Trofej Zlatý banán za příběh roku si odnesl spolek „Děti patří domů“.

23.01.2020 | Již po sedmé se včera večer rozdávaly ceny nejlépe pracujícím neziskovým organizacím v České ...


Bagstage 11/2019
Bagstage 11/2019

13.12.2019 | Backstage fotografie – produkce profesního magazínu Best of realizovaná 29. listopadu 2019 Focené ...